家で作る焼きそばが「べちゃっとする」「麺がくっつく」のは、いくつかの段取りで防げます。現役料理人Leekのコツを紹介します。

麺は電子レンジで温めてほぐす

冷たい麺をそのまま入れると、フライパンの温度が下がってベチャつきます。袋ごと電子レンジで軽く温めるか、ほぐしてから入れると、くっつかずパラッと炒まります。麺に油を少しまぶすのも有効です。

具と麺は分けて炒める

最初から全部一緒に炒めると、具から出た水分を麺が吸ってべちゃっとします。先に具を炒めて取り出し、麺をしっかり焼き付けてから具を戻すと、水っぽくなりません。

ソースは最後に、手早く

ソースを早く入れると焦げ+水っぽさの原因に。麺がパラッとしてからソースを回し入れ、強火で手早く絡めて一気に仕上げます。

まとめ

  • 麺は温めてほぐす
  • 具と麺は分けて炒める
  • ソースは最後に強火で手早く

考え方はパラパラチャーハンと共通です。献立はなんつく?で提案できます。